Bugün - 23 Temmuz 2017 Pazar
Foto Galeri
Video Galeri
Firma Rehberi
Künye
Üye İşlem
 Bize Ulaşın
www.fdmagazin.com Logo
Güncel
Yazarlar
Sağlık
Restoranlar
Müzik
Medya
Magazin
Röportaj
spor
Astroloji
Diğer »
-
İstanbul 24°C
Haber Detayları

EŞEK SÜTÜ ANNE SÜTÜNE EN YAKIN SÜT

İstinyePark Alışveriş Merkezi, 1-16 Temmuz tarihleri arasında gerçekleşen İstanbul Shopping Fest'in son gününde Doktor Ender Saraç'ı ağırladı.

Magazin Haberi - 17 Temmuz 2017 Pazartesi - 09:02


İstinyePark Alışveriş Merkezi, 1-16 Temmuz tarihleri arasında gerçekleşen İstanbul Shopping Fest'in son gününde Doktor Ender Saraç'ı ağırladı.
Resmi küçültmek için üzerini tıklayın...
Banu Noyan organizasyonuyla gerçekleşen etkinlikte Dr. Ender Saraç, Sağlıklı Minik Tatlar Atölyesi'ne katıldı.
 
Çocuklara sebze ve meyvelerin yararlarını anlatan Ender Saraç aynı zamanda yiyeceklerin besin değerlerini ve büyümeye yardımcı besinleri tanıttı. 
 
Çocuklar böylece atölye çalışmasında tükettikleri besinleri daha yakından tanıdı ve sağlıklı beslenme yolunda ilk adımı attı. 
 
ÇOCUKLARA ŞEKER YEDİRMEYİN
 
Sağlıklı Minik Tatlar Atölyesi'ne katılan çocuklar aileleriyle birlikte  sağlıklı dondurma yapmayı öğrendi. 
 
Doktor Ender Saraç ailelere, "Çocuklarımız servetimiz... Onlara şeker yedirmeyin, hurma şurubu, tarçın ve balla şeker ihtiyaclarını karşılayın. Lütfen mutfağa girin ve sağlıklı, mevsimine uygun içecekler üretin" dedi. 
 
 
Doktor Ender Saraç, Sağlıklı Minik Tatlar Atölyesi'ne çocuklarını getiren annelere doğal dondurma ve meyve suyu tarifleri de verdi. 
 
EŞEK SÜTÜ KANSER HASTALARINDA DA DENENİYOR
Çocukların kas gelişimine ve boylarının uzamasına yardımcı olan mucize tarifleri İstinyePark ziyaretçileriyle paylaşan Ender Saraç, "Anne sütüne en yakın süt eşek sütüdür. Bebeklerine anne sütü veremeyen anneler üzülmesin. İnsanlar bunu duyunca çok şaşırıyor ama dünyada çok yaygın olarak kullanılıyor. Hatta eşek sütü şu anda bağışıklık sistemine faydasından dolayı kanser hastalarında deneniyor. " dedi. 
 
EVDE SAĞLIKLI DONDURMA YAPMAK ÇOK KOLAY
 
ÇOCUKLARINIZIN KEMİKLERİNİ GÜÇLENDİRECEK DONDURMA TARİFİ
 
Doktor Ender Saraç, annelere çocukları için evlerinde dondurma yapmalarını tavsiye etti. 
İşte Ender Saraç'tan içinde beyaz şeker, mısır şurubu, koruyucu katkı maddesi olmayan, şişmanlatıcı özelliği düşük ama kemikleri güçlendiren, boy uzatan, kasları koruyan en sağlıklı dondurma tarifi:
 
"Yarım kilo manda yoğurdu üzerine 3 tatlı kaşığı kakao, 4 tatlı kaşığı keçi boynuzu tozu, 2-3 tatlı kaşığı bal veya elma suyu kronsentresi gibi doğal tatlandırıcı ekliyoruz. Aynı zamanda buna isteyen hindistan cevizi ekleyebilir.
Sulandırmak için de bir miktar süt ekleyip karıştırıyoruz. Karıştırdıktan sonra dondurma kaplarına döküp 6-8 saat donduruyoruz. Böylece çocuklarımıza sağlıklı, besleyici dondurma yedirmiş oluyoruz. Bunu kakao yerine mevsim meyveleriyle de yapabilirsiniz." 
 
Ender Saraç, özellikle yaz aylarında çocukların sıkça tükettiği meyve sularının da evde yapılması gerektiğini belirtti. Saraç, annelere yaz kış evlerinde doğal besinlerle yapabilecekleri meyve suyu tarifi verdi. 
 
İŞTE EV YAPIMI DOĞAL MEYVE SUYU TARİFİ 
"1 litre keçi sütü ya da pastörize manda sütü. Şeftali, vişne, kavun, çilek veya karpuz gibi meyveler... Meyveler ne kadar koyu renkli olursa o kadar iyi. 2-3 çorba kaşığı bal, hurma şurubu veya elma suyu konsantresi.
Az miktarda hindistan cevizi. Bütün bu malzemeleri blender'da karıştırdıktan sonra üzerine tarçın veya bal ekleyip soğutuyoruz ve çocuklarımıza günde iki kez içiriyoruz. Bu tarif boy uzamasına yardımcı oluyor. Bunu kışın muzla yapabilirsiniz. Hindistan cevizi öneriyorum çünkü çocuklar için çok yararlı."
 
Sağlıklı Minik Tatlar Atölyesi'ne katılan tüm anne ve çocukların sorularını yanıtlayan Ender Saraç, "Sağlıklı beslenmeyi bir yaşam tarzı haline getirirsek o zaman bağışıklık sistemimiz güçlenir ve hastalıklardan korunuruz" dedi. 
Haberin Diğer Fotoğrafları
Facebook'ta Paylaş
 
Anahtar Kelimeler: İstinyePark, Alışveriş, Merkezi, 116, Temmuz, tarihleri, arasında, gerçekleş,
Kaynak / Editörarmagan güneriOkunma Sayısı: 97

 
Yorumlar
*** Yorum Yaz
Bu habere hiç yorum yapılmamış, ilk yorumu siz yapın.

Diğer Magazin Haberleri
İSTANBUL İÇİN SILA VAKTİ
Suluboyanın ustası Hasan Gürsoy Bodrum HGC ART Gallery’de…
AHU YAĞTU KEMAL'DEN BABASI CEM YILMAZ'A DESTEK

AHU YAĞTU KEMAL'DEN BABASI CEM YILMAZ'A DESTEK
Engelsiz Yaşam Vakfı Ziyareti
O bir Yıldız Sunucu Esra Yıldız
Yurdal Sert’in dilini eşek arısı soktu
Defne Samyeli: ‘Kızlarımla gurur duyuyorum’
Diğer Başlıklar

Liseli mankenler ablalarına taş çıkarttı
İSTANBUL İÇİN SILA VAKTİ
Suluboyanın ustası Hasan Gürsoy Bodrum HGC ART Gallery’de…
AHU YAĞTU KEMAL'DEN BABASI CEM YILMAZ'A DESTEK
Engelsiz Yaşam Vakfı Ziyareti
Erdoğan'dan flaş Mescid-i Aksa açıklaması: Uluslararası toplumu harekete geçmeye çağırıyorum
O bir Yıldız Sunucu Esra Yıldız
Yurdal Sert’in dilini eşek arısı soktu
Defne Samyeli: ‘Kızlarımla gurur duyuyorum’
NEBAHAT ÇEHRE İSTEDİĞİM PROJE TEKLİFİ GELMİYOR
Facebook
Hava Durumu ( İstanbul )
Bugün
17°C - 24°C
Perşembe
17°C - 25°C
Cuma
18°C - 26°C
Cumartesi
18°C - 28°C
Anasayfa
Site Haritası
Sitenize Ekleyin
RSS Kaynağı
Hakkımızda
Künyemiz
Facebook
Twitter
Bize Ulaşın
Copyright ©2013 - Tüm hakları saklı tutulmaktadır.
Bu sitede yayınlanan tüm resim, materyal ve içeriğin telif hakları tarafımızca saklı olup izinsiz alınıp kullanılamaz.
0,71ms