Haber Detayı
04 Şubat 2014 - Salı 14:08 Bu haber 623 kez okundu
 
Orhan Gencebay 'Madonna diyeti'yle zayıflıyor!..
Üç ayda altı kilo veren Orhan Gencebay'ın zayıflamak için uyguladığı yöntemi, eşi Sevim Emre açıkladı: "Onu Madonna diyeti ile forma sokuyoruz!"
Magazin Haberi
Orhan Gencebay 'Madonna diyeti'yle zayıflıyor!..

'ABARTMADAN YİYORUM'

Yaşadığı sağlık sorunlarının ardından beslenme programını değiştiren Orhan Gencebay, önceki akşam eşi Sevim Emre ile birlikte Arnavutköy'de balık yedi. Çıkışta, nasıl zayıfladığı sorulan Gencebay, "Her şeyi abartmadan yiyor, egzersizle formda kalıyorum" dedi.

KURALLARA UYUYOR

Araya giren Sevim Emre ise "Onu Madonna diyeti ile forma sokuyorum" dedi. Emre, Gencebay'ın az yiyerek üç ay içinde altı kilo verdiğini ve sıkı bir şekilde diyete devam ettiğini söyledi.

MADONNA DİYETİ NASIL YAPILIR?

Aç kalmaktan korkanlar için ideal bir diyet olan 'Madonna diyeti'nde meyve suyu ağırlıklı besleniliyor. Şeker, un, kırmızı et, yağ ve baklagillerin kesinlikle tüketilmediği bu diyette; günde sekiz bardak su içiliyor, haftada en az beş gün tempolu yürüyüş yapılıyor. 

YÜKSEL YAVUZ / SABAH İNTERNET SİTESİ

Kaynak: Editör:
Etiketler: Üç, ayda, altı, kilo, veren, Orhan, Gencebayın, zayıflamak, için, uyguladığı,
Yorumlar
Haber Yazılımı escort istanbul istanbul escort porno izle sex hikaye porno indir türk porno escort