İstanbul HAFİF YAĞMUR 24°
  • Adana
  • Adıyaman
  • Afyonkarahisar
  • Ağrı
  • Amasya
  • Ankara
  • Antalya
  • Artvin
  • Aydın
  • Balıkesir
  • Bilecik
  • Bingöl
  • Bitlis
  • Bolu
  • Burdur
  • Bursa
  • Çanakkale
  • Çankırı
  • Çorum
  • Denizli
  • Diyarbakır
  • Edirne
  • Elazığ
  • Erzincan
  • Erzurum
  • Eskişehir
  • Gaziantep
  • Giresun
  • Gümüşhane
  • Hakkâri
  • Hatay
  • Isparta
  • Mersin
  • istanbul
  • izmir
  • Kars
  • Kastamonu
  • Kayseri
  • Kırklareli
  • Kırşehir
  • Kocaeli
  • Konya
  • Kütahya
  • Malatya
  • Manisa
  • Kahramanmaraş
  • Mardin
  • Muğla
  • Muş
  • Nevşehir
  • Niğde
  • Ordu
  • Rize
  • Sakarya
  • Samsun
  • Siirt
  • Sinop
  • Sivas
  • Tekirdağ
  • Tokat
  • Trabzon
  • Tunceli
  • Şanlıurfa
  • Uşak
  • Van
  • Yozgat
  • Zonguldak
  • Aksaray
  • Bayburt
  • Karaman
  • Kırıkkale
  • Batman
  • Şırnak
  • Bartın
  • Ardahan
  • Iğdır
  • Yalova
  • Karabük
  • Kilis
  • Osmaniye
  • Düzce
a
admin

admin

06 Eylül 2024 Cuma

TÜM YAZILARI

DİĞER YAZARLARIMIZ

Özgü Namal diyeti! Kahvaltıda ve öğlen yemeğinde…

Özgü Namal diyeti! Kahvaltıda ve öğlen yemeğinde…
0

BEĞENDİM

ABONE OL

45’lik oyuncu 3 içecek sayesinde makine gibi yağ yakıyor! 1 haftada 5 kilo verdiren Özgü Namal diyeti! Kahvaltıda ve öğlen yemeğinde…

Ünlü oyuncu Özgü Namal, 2012 yazında Bodrum’da tatil yaparken çekilen bikinili fotoğraflarının sosyal medyada “Çok kilo almış” yorumlarına maruz kalmasının ardından hızlı bir kilo verme sürecine girmişti. Fotoğraflara gelen tepkiler sonrası detoksa başlayan Namal, 1 hafta içinde 5 kilo vererek dikkatleri üzerine çekti. Özgü Namal’ın o yıllardaki röportajlarından yola çıkarak zayıflama sırrını sizler için derledik. İşte detaylar…

45’lik oyuncu 3 içecek sayesinde makine gibi yağ yakıyor! 1 haftada 5 kilo verdiren Özgü Namal diyeti! Kahvaltıda ve öğlen yemeğinde...

Ünlü oyuncu Özgü Namal, 2012 yazında Bodrum’da tatil yaparken çekilen bikinili fotoğraflarının sosyal medyada “Çok kilo almış” yorumlarına maruz kalmasının ardından hızlı bir kilo verme sürecine girmişti. Fotoğraflara gelen tepkiler sonrası detoksa başlayan Namal, 1 hafta içinde 5 kilo vererek dikkatleri üzerine çekti. Özgü Namal’ın o yıllardaki röportajlarından yola çıkarak zayıflama sırrını sizler için derledik. İşte detaylar…

DETOKS VE HIZLI KİLO VERME SÜRECİ

Özgü Namal, fotoğraflarına yapılan “Çok kilo almış” yorumları sonrası detoksa başladı. Bu süreçte, günlük olarak 2.5 litre su içen güzel oyuncu, kahvaltıda havuç-elma suyu ve öğlen çim suyu tüketti. Bu beslenme düzeni sayesinde 1 haftada 5 kilo verdi.